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Nuggets maison à l'airfryer

Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Keyword airfryer, croustillant, nuggets
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 22 minutes
Servings 4 portions
Calories 350kcal
Cost 8€

Equipment

  • Airfryer

Ingrédients

Ingrédients

  • 500 g Blancs de poulet
  • 2 unités Œufs
  • 200 g Chapelure
  • 1 cuillère à café Paprika
  • 1 cuillère à café Ail en poudre
  • 50 g Parmesan râpé
  • 1 cuillère à soupe Huile d'olive
  • 1 jus Citron
  • au goût Sel et poivre

Instructions

  • Coupe les blancs de poulet en morceaux de 3 cm.
  • Marine avec l'huile d'olive, le jus de citron et les assaisonnements pendant au moins 10 minutes.
  • Trempe les morceaux dans l'œuf battu puis enrobe de chapelure mélangée avec le paprika, l'ail en poudre et le parmesan.
  • Préchauffe l'airfryer à 200°C pendant 3 minutes.
  • Fais cuire les nuggets pendant 10 à 12 minutes, en les retournant à mi-cuisson.

Notes

Astuce : conserve les nuggets au congélateur jusqu'à trois mois pour des repas rapides !